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Rosmarin ist reich an Antioxidantien, soll einen stabilen Blutzuckerspiegel unterstützen, der Haut gut tun und das Blut im Fluss halten.
Der Sud von Rosmarin fördert als Haarspülung im Übrigen das Haarwachstum.
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Rosmarin kann vielfältig verwendet werden: Germahlen, zerstoßen oder im Ganzen mitgekocht, geröstet, gebacken, über das fertige Gericht oder als Tee getrunken.
